鎮痛剤を服用する（市販の痛み止め（イブプロフェン、ロキソニンなど）を利用）

市販されている代表的な鎮痛剤には「ロキソニン」や「イブプロフェン」があります。これらは**非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）**に分類され、炎症を抑えながら痛みを和らげる作用を持っています。

• ロキソニン：速効性に優れ、短時間で痛みを抑える効果が期待できます。
• イブプロフェン：鎮痛作用に加えて、抗炎症効果や発熱を抑える作用もあります。副作用が比較的少なく、胃腸への負担も少なめです。

これらの薬は、ぎっくり腰の痛みを一時的に軽減し、日常生活や通院の負担を軽くするために役立ちます。

1. 痛みを感じた直後
   無理に動かず、安静を保ちましょう。横になる際は、膝を軽く曲げて仰向けで寝る、または横向きで軽く丸まった姿勢が楽になることが多いです。
2. 痛みが強い場合は鎮痛剤を服用
   市販のイブプロフェンやロキソニンを正しく服用し、痛みを和らげます。
3. 冷却（アイシング）
   炎症を抑えるため、発症後48時間以内は冷却が効果的です。1回15〜20分を1日数回行いましょう。
4. 整骨院・接骨院での治療開始
   痛みが少し和らいできたら、原因となる筋肉や関節の状態を専門的に評価・治療することが、再発防止につながります。

四日市で腰痛にお悩みの方の多くは、病院では原因が分からなかった、薬を飲んでも改善しなかったという悩みをお持ちです。ふじた針灸接骨院では、そうしたお悩みに対して、目の前の痛みを和らげるだけでなく、痛みの出にくい体を作ることに重きを置いています。

医療機関との連携も行っており、必要に応じて四日市市内、周辺地域の整形外科へのご紹介も可能です。さらに安心してご来院いただけるよう、詳細なカウンセリングと一人ひとりに合った治療計画をお出ししています。

当院には、四日市市のみならず、菰野町、東員町、朝日町、川越町、いなべ市、桑名市からも多くの患者様が来院されています。県外からお越しの方もいらっしゃるほど、信頼と実績を積み重ねています。