整体が腰痛治療に有効な理由

からだの構造的要因

１．骨格の歪みを矯正することで、腰への負担を軽減する

２．姿勢改善により、腰椎への圧迫を均等化する

３．骨盤のズレを整え、腰痛の原因となる不均衡を解消する

４．脊椎の配列を正しくし、神経圧迫を緩和する

５．股関節の可動域を広げて、腰部の負担を軽減する

６．足の長さの不均衡を調整し、バランスを改善する

 

筋肉・筋膜の要因

１．筋緊張を緩和することで、腰の筋肉をリラックスさせる

２．筋膜リリースによる可動域の向上

３．血行促進で筋肉の回復を助ける

４．姿勢矯正によって特定の筋肉への過剰な負担を解消する

５．腹筋や背筋のアンバランスを整え、体幹を安定させる

６．深層筋(インナーマッスル)の活性化を促進

 

神経系の影響

１．神経圧迫の軽減により痛みを和らげる

２．自律神経のバランスを整え、体のリラクゼーションを促進する

３．反射的な筋肉の過緊張を抑制

 

血行やリンパの改善

１．血流を改善し、筋肉の回復を促進する

２．リンパの流れを良くして、炎症物質の排出を助ける

３．腰部の冷えを改善し、痛みを軽減する

 

動作や生活習慣の見直し

１．不良動作の改善指導により、腰への負担を減らす

２．日常生活の姿勢指導で腰痛を予防する

３．適切なストレッチや運動法の提案で腰の柔軟性を高める

 

心身のリラクゼーション効果

１．施術によるリラックス効果でストレスを軽減

２．痛みに対する不安を軽減し、心身の緊張を和らげる

３．セロトニンの分泌促進で、痛みに対する耐性を向上させる

 

その他の健康改善

１．内臓機能をサポートし、腰痛との相関を減少させる

２．全身の歪みを改善し、腰以外の痛みの連鎖を防ぐ

３．個別の体の状態に応じた施術が可能である

４．姿勢改善でエネルギー効率を向上させる

５．健康への意識を高め、セルフケアを促進する

６．継続的な施術で慢性腰痛の再発リスクを低減する