足の不均衡によっておこりやすい腰痛

日常生活で見過ごされがちな「足の不均衡」は、腰痛の重要な原因となる場合があります。足の構造や機能の問題は、体全体のバランスを崩し、腰部への負担を増大させるため、早期の発見と治療が必要です。当院に来院されている方も自身では足の不均衡に気づかれてない方も多く、足の不均衡により腰痛を発生されている方も多くいます。ここでは、足の不均衡による腰痛のメカニズム、症状、治療法について詳しく解説します。

1. 足の形状や長さの違い

   • 足の長さやアーチ（足裏の弓状の構造）の違いは、骨盤の傾きや背骨の歪みを引き起こします。この影響で、腰椎に過剰なストレスがかかり、痛みが生じます。

2. 歩行時の体重の偏り

   • 足の片方に体重が集中することで、下肢から腰部にかけての筋肉や関節に過剰な負担がかかります。この不均衡な負荷が腰痛の原因となります。

3. 足の筋力や柔軟性の低下

   • 足底筋やふくらはぎの筋肉が弱い場合、歩行時の衝撃が吸収されず、腰椎に直接負荷がかかります。また、柔軟性の低下は、足首や膝、骨盤の可動域を制限し、腰痛を悪化させます。

4. 外反母趾や扁平足の影響

   • 外反母趾や扁平足など、足部の構造的な問題は、歩行や立位時のバランスを崩し、骨盤や脊柱に負担をかけるため、慢性的な腰痛を引き起こします。

• 腰の片側に偏る痛みや違和感
• 長時間歩行または立位で感じる鈍い痛み
• 朝起きたときの腰の強張り
• 下肢（膝や足）に放散する痛みや痺れ
• 骨盤周辺の違和感や不安定感

1. 専門的な診断

   • 足の形状や長さ、歩行時の癖を詳しく分析し、腰痛の根本原因を特定します。

2. インソールの活用

   • 個別に設計されたインソール（足底板）は、足のアーチを正しい位置にサポートし、体重分散を均一化します。

3. 骨格矯正

   • 骨盤や脊柱の歪みを調整することで、腰部への負担を軽減します。ふじた針灸接骨院では、最新のカイロプラクティック技術を取り入れた矯正治療を提供しています。

4. 足底筋のトレーニング

   • 足底筋やふくらはぎの筋力を高めるエクササイズにより、歩行時の衝撃吸収能力を向上させます。

5. 鍼灸治療

   • 腰痛の原因となる筋肉の緊張を緩和し、血流を促進するための鍼灸治療は、当院で高い評価を得ています。

四日市市で腰痛にお悩みの方は、ぜひふじた針灸接骨院にご相談ください。当院では、足の不均衡による腰痛を専門的に診断・治療し、患者様一人ひとりに合わせた最適な施術を提供しています。

東海地区でも珍しい治療法として、骨格矯正や鍼灸治療に加え、足の構造的な問題を根本から改善するオーダーメイドの施術を行っており、腰痛の再発防止とQOLの向上を目指します。また、近隣地域の菰野町、東員町、朝日町、川越町、いなべ市、桑名市からも多くの患者様が来院されており、県外からの患者様にもご支持いただいております。

当院の施術は、「四日市　接骨院」「四日市　整骨院」「四日市　鍼灸院」「四日市　整体院」などで検索される方にも対応できるよう、幅広いニーズに応えています。さらに、「三重県　腰痛　名医」「整形外科　四日市」「四日市　腰痛　おすすめ」といったキーワードで検索される患者様からも信頼を集めています。

• 東海地区では独自の治療法

• 鍼灸、骨格矯正、筋膜リリースを組み合わせた総合的なアプローチで、腰痛の原因を根本から改善します。

• 地域を超えた支持
  四日市市をはじめ、菰野町、東員町、朝日町、川越町、いなべ市、桑名市など三重県全域からの患者様が多く来院されており、県外からの来院も増加しています。

• QOL向上を目指した治療
  腰痛を単に軽減するだけでなく、再発防止と生活の質向上を重視した治療を提供しています。

四日市市周辺で「整形外科　四日市」「腰痛　病院」などのキーワードで検索される方は、ぜひ当院の施術をご体験ください。他にはない独自の治療法で、腰痛改善とQOLの向上をお約束します。当院では腰痛でお悩みの方に腰痛専門治療を行っております。腰痛でお悩みの方はお気軽にご相談下さい。